Chakra Basics

Hace poco hicimos una colaboración de Live con la comunidad de Khris @healthyvibe. Ella me aperturo un mundo super bonito y de mucho amor con los aceites esenciales, a través de su comunidad me he adentrado en todos los beneficios que ofrecen.

El tema que tratamos fue Chakras. Aquí dejo unos básicos de alineación con diferentes métodos para estos puntos de intercambio energético.

101: Poseemos en el cuerpo 7 de los 12 Chakras existentes. Estos círculos de energía son los responsables de temas como tu humor y apariencia hasta de asuntos mucho mas profundos como son enfermedades crónicas y bloqueos con por ejemplo el dinero o tus relaciones.

Aquí los básicos de los Chakras:

PRIMER CHAKRA

Base- Mulhadara (Coxis)

Función: Centrar, Aterrizar

Color Rojo

Piedra JASPE ROJO ONYX

AE-Canela, Pachouli, Mirra

Comida: Sandia, Proteina Animal, Manzana Roja, Fresas, Jitomate

Keywords: Positivismo, Estabilidad, Enfoque, Abundancia

SEGUNDO CHAKRA (Entre el ombligo & órganos reproductores)

Sacro- Svadhistana

Función: Sexualidad, Creatividad,

Color Naranja

Piedra: Ambar, Ojo de Tigre

AE- Naranja, Lemongrass

Comida: Frutas Tropicales, Pescado, Nueces, Almendras, Papaya, Naranja, Zanahorias

Keywords: Gracia, Energia, Creatividad, Sensualidad

TERCER CHAKRA

Plexo- Manipura (Boca de el estomago)

Función: Fuerza Vital

Color Amarillo

Piedra Citrino, Pirita

AE-Manzanilla, Limon

Legumbres, Cereales, Pastas, Elote, Almendras, Mango

Keywords: Autoestima, Confianza, Libertad, Perdón

CUARTO CHAKRA

Corazon-Anahata (Corazon)

Función: Equilibrio

Color Verde

Piedra Aventurina Verde Cuarzo Rosa

AE- Cedro, Rosa ( Eucalipto puede funcionar)

Lechuga, Espinaca, Alfalfa, Apio, Calabaza

Keywords: Amor propio, Compasión, Amor Incondicional, Confianza

QUINTO CHAKRA

Garganta- Vishuda (Hueso que une las clavículas)

Función- Comunicar

Color Azul

Piedra Aquamarina, Lapis Lazuli

AE- Eucalipto, Menta

Sopas, Te´s, Salmon, Lechuga

Keywords: Comunicación, Verdad, Integración

SEXTO CHAKRA

Tercer Ojo- Ajna (Entrecejo)

Funcion Intuir

Color Indigo

Piedra Amatista

AE-Lavanda, Jazmin

Vino, Cebollla, Chocolate, Moras, Cafe, Betabel

Keywords: Imaginacion, Intuición, Claridad, Percepción

SEPTIMO CHAKRA

Corona- Sahasrara (Cabeza Superior o Mollera)

Funcion Conectar

Color Morado Blanco

Piedra Cuarzo Blanco Selenita

AE- Incienso, Jazmin

Meditacion, Ejercicio, Relajación

Keywords: Espíritu, Certeza, Pureza, Intención, Sabiduría

De parte de Loto Ritual te dejamos 7 mantras escritos por nosotros para nivelar tus centros de energia a lo largo de tu dia.

Estoy en conexión con todo lo que me rodea -RAIZ

Estoy lleno de creatividad, abrazo la vida con alegría -SACRO

Soy libre de decidir en mi vida, me acepto -PLEXO

Escucho mi corazón y honro su conexión con los demás -CORAZON

Comparto y comunico con respeto, Me expreso con la verdad -GARGANTA

Hago consciente mi intuición, percibo el equilibrio- T.OJO

Estoy conectado con el todo, soy todo -CORONA